Inner Balance Trainer (iPhone) Lightning sensor

Deze Lightning sensor is geschikt voor iPhone, iPad Air, iPad mini, iPad, iPod touch. Geschikt voor iOS13 of hoger.

Met de Inner Balance Trainer voor iPhone, iPad of iPod kun je op een innovatieve manier jouw welzijn verbeteren via oefening, instructie en door het zelf monitoren van je balans. De Inner Balance Trainer geeft je gelijk duidelijkheid over hoe je je op dat moment voelt en de mogelijkheid tot een trainingssessie met focus op een positief moment.

Onderzoek wijst uit dat als je je concentreert op positieve emoties, zoals bijvoorbeeld waardering, de effecten van stress sterk kunnen verminderen en je je kalmer en rustiger voelt.

Inner Balance Trainer

Met de Inner Balance Trainer kun je jouw HRV (Hartritme Variabiliteit) en coherentie op je iPhone, iPad of iPod aflezen. Zo krijg je in beeld hoe sterk jouw emoties van moment tot moment kunnen variëren en hoe jouw emoties je fysiologie en prestatie beinvloeden. De Inner Balance Trainer registreert daarvoor op een hele nauwkeurige manier je hartslag en middels verschillende schermen krijg je inzicht in jouw emotionele toestand. Ook zie je direct het effect van jouw oefeningen op je fysiologie en krijg je meer grip op jouw emoties.

De Inner Balance App geeft:

• uitleg over de Quick Coherence techniek waarmee je jouw HRV positief kunt beïnvloeden
• de mogelijkheid stap voor stap beter te worden in coherentie door vier verschillende niveaus
• overzicht van alle sessies (History)
• overzicht van jouw voortgang (Journal)
• een dagboek waarin het gevoel of gevonden inzicht tijdens een sessie genoteerd kan worden
• awards voor jouw progressie
• de mogelijkheid sessies te doen met eigen inspirerende foto's en muziek

   

  Nu met HeartCloud!

  Met de Inner Balance Trainer (Lightning) heb je toegang tot de HeartCloud. Dit is een online platform waarop al jouw sessieresultaten opgeslagen worden. Zelfs al doe je jouw sessies op verschillende HeartMath apparatuur, dan kun je nog steeds de scores vergelijken. De HeartCloud van HeartMath is beschikbaar voor elke HeartMath technologie:  emWave^® Pro, emWave2^® en Inner Balance™.
  
  De Inner Balance Trainer wordt geleverd met Nederlandstalige gebruiksaanwijzing en het boek Hartcoherentie, de kracht van emoties.