10 tips voor je weerstand

Het kan het seizoen zijn om er extra op te letten, maar dit jaar is het al het hele jaar onder onze aandacht: onze weerstand. Ons immuunsysteem is een buitengewoon intelligent lichaamssysteem dat, als we er goed voor zorgen, ons beschermt tegen niet-uitgenodigde gasten die onze gezondheid kunnen ondermijnen. Zorg er dus goed voor!