De toepassingen van essentiële oliën zijn eindeloos. Van het verstuiven in een diffuser, het gebruiken in een massageolie, het toevoegen van een paar druppels aan je water, smoothie of soep, op je vaatdoekje om een oppervlakte te reinigen of om een natuurlijke wc-tablet van te maken, essentiële oliën gaan net zo ver met je mee als jouw voorstellingsvermogen!

Voordat je van je essentiële oliën gaat genieten, zijn er een aantal dingen om te weten zodat je er veel plezier en profijt van gaat hebben. In dit blog lees je een paar belangrijke tips.

Zeker voor een probleemhuid kan het gebruik van een specifieke basisolie een extra werking geven. Een goede draagolie ondersteunt in het voeden en hydrateren van je huid. Varieer eens om te kijken waar jouw huid blij van wordt!

Burnout is de term die veel gehoord wordt momenteel, zelfs als het om jonge volwassenen gaat. Er komt zoveel op ze af en er zijn zoveel keuzes om te maken, dat zelfs deze leeftijdsgroep al gevoelens van burnout heeft voordat het leven goed en wel begint. Maar ook bij ouderen slaan de stoppen door. Wat kun je doen om niet burnout te raken? Een Amerikaans onderzoek...